Φέρτε το υπέροχο ύπαιθρο σε εσωτερικούς χώρους: δημιουργήστε μια φυσική όαση με φυτά εσωτερικού χώρου
Βελτιώστε οποιοδήποτε δωμάτιο στο σπίτι σας με μια βουτιά πρασίνου
- Πέντε λαχανικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για καλλιέργεια σε κήπο ασυλίας
- Δέκα τρόποι για να βελτιώσετε το σπίτι και τον κήπο σας
- Πράσινα δάχτυλα και υγιή: τα οφέλη της κηπουρικής
- «Keep on gardening»: Οι κορυφαίες συμβουλές του David Domoney
- Φέρτε το υπέροχο ύπαιθρο σε εσωτερικούς χώρους
- Τα καλύτερα ηλεκτρικά εργαλεία για χρήση στον κήπο
PXhere
Η επιστημονική έρευνα λέει ότι ο χρόνος που περνάτε σε ένα φυσικό περιβάλλον μπορεί να έχει μεγάλα οφέλη για την υγεία και την ευημερία σας.
Σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύθηκε πέρυσι από το επιστημονικό περιοδικό Φύση , το να περνάς τουλάχιστον δύο ώρες την εβδομάδα σε εξωτερικούς χώρους είναι καλό τόσο για το σώμα όσο και για την ψυχή.
Εν τω μεταξύ, σε μια ξεχωριστή μελέτη στο The Journal of Positive Psychology , ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Regina στον Καναδά διαπίστωσαν ότι μόλις πέντε λεπτά στη φύση μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεσή σας.
Τι σημαίνει λοιπόν αυτό τώρα για εκατομμύρια ανθρώπους που περνούν ώρες και ώρες εγκλωβισμένοι σε εσωτερικούς χώρους σε lockdown;
Μπορεί να μην είναι η καλύτερη στιγμή για να προτείνετε να ταξιδέψετε στην έρημο, αλλά θα μπορούσε να υπάρξει μια απλή εναλλακτική… να πάρετε μερικά φυτά εσωτερικού χώρου.
Πράσινα δάχτυλα και υγιή: τα οφέλη της κηπουρικής
–––––––––––––––––––––––––––––––––– Για μια σύνοψη των πιο σημαντικών ιστοριών από όλο τον κόσμο - και μια συνοπτική, αναζωογονητική και ισορροπημένη λήψη της ατζέντας ειδήσεων της εβδομάδας - δοκιμάστε το περιοδικό The Week . Ξεκινήστε τη δοκιμαστική συνδρομή σας σήμερα ––––––––––––––––––––––––––––––––––
Σχεδιάστε την εσωτερική σας όαση
Η εισαγωγή περισσότερης πρασινάδας θα βελτιώσει κάθε δωμάτιο στο σπίτι σας - καθώς και θα φέρει το υπέροχο εξωτερικό, εσωτερικό.
Catharina Björkman, ειδικός στον τρόπο ζωής στη σουηδική μάρκα ξυλόσομπας Περίγραμμα , λέει: Τώρα είναι η τέλεια στιγμή να σκεφτείτε πώς μπορείτε να προσθέσετε πράσινο και φυτά στο σπίτι σας με δημιουργικούς και ενδιαφέροντες τρόπους.
Ο χρόνος που δαπανάται σε εσωτερικούς χώρους δεν χρειάζεται να χαθεί. αντ' αυτού σχεδιάστε τη δική σας εσωτερική όαση και σκεφτείτε πώς τα φυτά μπορούν να βελτιώσουν το χώρο και να βελτιώσουν τη συνολική διάταξη.
Ως στοιχείο σχεδιασμού τα φυτά είναι απίστευτα ευέλικτα. Είτε το σπίτι σας είναι μίνιμαλ και καθαρό, είτε εκλεκτικό και απασχολημένο, τα φυτά κάνουν τόσα πολλά για να μαλακώσουν και να προσθέσουν υφή. Σκεφτείτε τα όπως θα κάνατε ένα έργο τέχνης ή ένα στολίδι, ανασηκώνοντας και προσθέτοντας μια επιπλέον διάσταση στο χώρο.
Η Björkman έχει συγκεντρώσει τις συμβουλές και τις συμβουλές της σχετικά με τα φυτά εσωτερικού χώρου να αποκτήσετε και πώς να τα φροντίσετε.
Ένας οδηγός για τα φυτά εσωτερικού χώρου
Γίνε πράσινος
Τα οφέλη από τα φυτά του σπιτιού και το πράσινο σε εσωτερικούς χώρους είναι διπλά. Πρώτον, τα φυτά έχουν ιδιότητες καθαρισμού του αέρα, απορροφούν CO2 και απελευθερώνουν οξυγόνο πίσω στο περιβάλλον τους, ενώ φιλτράρουν επίσης επιβλαβείς χημικές ουσίες. Δεύτερον, τα φυτά έχουν ηρεμιστικά αποτελέσματα, βοηθώντας στη μείωση του στρες και στην ενίσχυση της ευεξίας.
Ποια φυτά;
Εάν είστε αρχάριοι με πράσινα δάχτυλα, ξεκινήστε με μια φτέρη, έναν κάκτο ή τη γλώσσα της πεθεράς με τα ψηλά και λεπτά φύλλα. Οι συκιές και οι νάνοι ελιές ευδοκιμούν σε ηλιόλουστα σημεία, ενώ για τις σκοτεινές γωνιές, όπως το φυτό προσευχής, ο κισσός της Βαλτικής (ένας ανθεκτικός τύπος αγγλικού κισσού) και η φτέρη των σπαραγγιών (με μαλακά φύλλα) είναι η καλύτερη επιλογή.
Άλλες εύκολες στη φροντίδα φυτικών ποικιλιών περιλαμβάνουν το μπαμπού, το φυτό αράχνη, την αλόη βέρα, τα παχύφυτα, το φυτό φιδιού και το κρίνο της ειρήνης. Για περιοχές με ελάχιστο φυσικό φως της ημέρας, μπορείτε επίσης να επιλέξετε ψεύτικα φυτά. Φυσικά, ενώ λαμβάνετε τα οπτικά προνόμια, δεν λαμβάνετε τα οφέλη καθαρισμού του αέρα.
Πώς να κάνετε στυλ φυτών
Η ομαδοποίηση φυτών μαζί δίνει μεγαλύτερο αντίκτυπο σε έναν χώρο. Ακολουθήστε τον κανόνα των περιττών αριθμών και ομαδοποιήστε τα φυτά σε τρία ή πέντε. Ανακατέψτε επίσης τον τρόπο με τον οποίο διαμορφώνετε τα φυτά, χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό από κρεμαστά φυτά, ψάθινες, ξύλινες και πέτρινες γλάστρες για να προσθέσετε υφή και ενδιαφέρον.
Για μια μίνιμαλ ομοιόμορφη εμφάνιση, επιλέξτε την ίδια ποικιλία φυτών. Αλλά αν θέλετε να ομαδοποιηθείτε κατά μήκος ενός τζακιού, προτιμήστε έναν συνδυασμό διαφορετικών υψών και στυλ φυτών - ανακατεύοντας φυλλώδη με αιχμές και κρεμαστά φυτά.
Ζωνοποιήστε το χώρο
Ένας τοίχος φυτών μπορεί να χωρίσει αποτελεσματικά το χώρο για να βοηθήσει στη δημιουργία ζωνοποιημένων περιοχών, όπως ο διαχωρισμός της κουζίνας από το σαλόνι - αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για διαμερίσματα στούντιο ή σοφίτα. Λάβετε υπόψη ότι ένας τοίχος φυτών λειτουργεί καλύτερα με ομοιόμορφη σειρά, επομένως χρησιμοποιήστε τον ίδιο τύπο φυτού με παρόμοια ύψη, καθώς αυτό θα δώσει επίσης την ψευδαίσθηση μιας πιο καθορισμένης ζώνης.
Ομοίως, για ζωντανούς τοίχους χρησιμοποιήστε πάνελ φυτών που αναπτύσσονται κάθετα, είτε αυτόνομα είτε προσαρτημένα σε τοίχους ή πέργκολα. Αυτό μπορεί να προσφέρει μια πολύ αναγκαία ώθηση πρασίνου σε ένα σπίτι και να δημιουργήσει ένα έξυπνο διαχωριστικό σημείο. Σε δωμάτια με φτωχό ή ελάχιστο φυσικό φως, το ψεύτικο φύλλωμα μπορεί ακόμα να δημιουργήσει μια ενδιαφέρουσα εμφάνιση.
Φυσικά υλικά
Το να φέρετε τη φύση σε εσωτερικούς χώρους δεν ισχύει μόνο για τα φυτά. Χρησιμοποιήστε υλικά που βρίσκονται συνήθως σε εξωτερικούς χώρους και κάντε τα μέρος της εσωτερικής διακόσμησης του σπιτιού σας. Ξύλο, λυγαριά, μπαστούνι και πέτρα όλα λειτουργούν καλά για να φέρουν ένα υπαίθριο θέμα στο εσωτερικό. Μια ξύλινη, ρουστίκ σκάλα μπορεί να προσφέρει μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα ράφια από γυαλισμένο ξύλο, για παράδειγμα.
Προσθέστε φυσικά στοιχεία σε όλη τη διακόσμηση. κοχύλια, βάζα με άμμο και τσαμπιά κλαδιά μπορούν όλα να αποτελέσουν ενδιαφέροντα εστιακά σημεία. Μιμηθείτε τη φύση προσθέτοντας υπαίθριες ενδείξεις, όπως ξυλώδες θυμίαμα και φρέσκα λουλούδια για άρωμα λουλουδιών. Το ίδιο αίσθημα χαλάρωσης και ελευθερίας στη φύση μπορεί να φέρει στο σπίτι σας διεγείροντας τις αισθήσεις.
Χρώματα εξωτερικού χώρου
Αγκαλιάστε ένα φυσικό συνδυασμό χρωμάτων για μια διακριτική, χαλαρωτική εμφάνιση. Αυτό μπορεί να ισχύει για χρώματα τοίχων και δαπέδου, κουρτίνες και έπιπλα. Χρησιμοποιήστε το πράσινο για να θυμίσετε τη γη, το γρασίδι και τα φυτά, το μπλε για τον ουρανό και τον ωκεανό και το κίτρινο για τον ήλιο και τα λουλούδια.
Οι ουδέτεροι τόνοι όπως το λευκό, το κρεμ και το μπεζ θα κάνουν τους εσωτερικούς σας χώρους πιο φυσικούς, καθαρούς και φρέσκους. Αποφύγετε τα κρύα, τεχνητά υλικά και αγκαλιάστε το δάπεδο από ξύλο, φελλό και μπαμπού. Αυτά τα αισθάνονται πιο ζεστά κάτω από τα πόδια και είναι μια πιο φυσική, βιολογική επιλογή.
Πώς να φροντίζετε τα φυτά εσωτερικού χώρου
Ξεσκονίστε τα φύλλα
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φυτά χρειάζονται νερό και ηλιακό φως για να ανθίσουν, αλλά ξέρατε ότι το ξεσκόνισμα των φύλλων είναι επίσης σημαντικό; Η συσσώρευση σκόνης εμποδίζει τα φύλλα να λάβουν το βέλτιστο ηλιακό φως, το οποίο στη συνέχεια επηρεάζει τη διαδικασία φωτοσύνθεσης και μειώνει την ικανότητα του φυτού να ευδοκιμήσει.
Για να γυαλίσετε τα φύλλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πανί και συνδυασμό γάλακτος και νερού ή ακόμα και το εσωτερικό μιας φλούδας μπανάνας. Ξεσκονίστε τα φυτά κάθε λίγες μέρες για βέλτιστη πρόσληψη ηλιοφάνειας και φροντίστε να καθαρίζετε τόσο την επάνω όσο και την κάτω πλευρά κάθε φύλλου.
Περιστρέψτε τα φυτά σας
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι φυτά σε σκοτεινά μέρη ή τοποθετημένα σε τοίχο έχουν πιο θαμπά χρωματιστά φύλλα και δεν είναι τόσο δυνατά όσο εκείνα που βλέπουν στον ήλιο, επομένως περιστρέψτε τα φυτά μεταξύ ηλιόλουστων τμημάτων ώστε το καθένα να επωφεληθεί από μια δόση ηλιοφάνειας. Ταιριάξτε το φυτό σας στο σημείο όπου έχετε ηλιοφάνεια ή/και σκιά.
Ο κισσός, ο κάκτος, οι φτέρες και τα κωνοφόρα φυτρώνουν καλά σε σκιερές περιοχές, ενώ τα ανθοφόρα φυτά τα καταφέρνουν καλύτερα σε ηλιόλουστα μέρη. Αντισταθείτε στην επιθυμία να τοποθετήσετε τα φυτά στο άμεσο ηλιακό φως, καθώς αυτό μπορεί να είναι πολύ ζεστό για ορισμένους τύπους φυτών. Αντίθετα, περιστρέψτε ανάμεσα σε πιο ανοιχτόχρωμες και πιο σκιερές περιοχές.
Αντιμετωπίστε τυχόν προβλήματα
Το καλό με τα φυτά εσωτερικού χώρου είναι ότι είναι εύκολο να καταλάβεις αν δυσκολεύονται. Αποχρωματισμένα φύλλα, πεσμένος μίσχος, που δεν στέκεται πλέον ψηλά. υπάρχουν πολλά σημάδια για εντοπισμό. Ωστόσο, δεν υπάρχει μία λύση όταν ένα φυτό δεν πάει καλά, οπότε αξίζει να δοκιμάσετε μερικά διαφορετικά πράγματα για να δοκιμάσετε και να το αποκαταστήσετε.
Μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ ή πολύ λίγο νερό, οπότε σταματήστε το πότισμα εάν δίνετε σε ένα φυτό πολύ νερό τελευταία. Ομοίως, μουλιάστε το φυτό και βεβαιωθείτε ότι έχει στραγγίσει καλά αν δεν το έχετε ποτίσει για λίγο. Η περιεκτικότητα σε υγρασία του εδάφους πρέπει να δείχνει εάν ένα φυτό οφείλεται σε νερό ή όχι.
Εάν δεν έχουν αρκετό φως, τα φύλλα θα γίνουν κίτρινα ή καφέ και θα αναπτυχθούν πολύ πιο αργά. Μετακινήστε το φυτό σε ένα πιο ηλιόλουστο σημείο και δώστε του μια τροφή για πρόσθετη ώθηση. Ελέγξτε την επιφάνεια του εδάφους και τα φύλλα για τυχόν σφάλματα ή ακάρεα και ψεκάστε τα με ζιζανιοκτόνο.
Κόψιμο και κλάδεμα
Για να βοηθήσετε στην ανανέωση των φυτών εσωτερικού χώρου, ειδικά αν φαίνονται λίγο κουρασμένα, είναι να τους κάνετε κούρεμα. Το κλάδεμα βοηθά στη διαμόρφωση, αφαιρεί τυχόν νεκρά φύλλα και άνθη και έχει ως αποτέλεσμα νέα, ισχυρότερη ανάπτυξη. Το φυτό θα είναι πιο υγιές εάν κοπεί καλά και συντηρηθεί. Είναι λίγο σαν να κόβουμε τις σχισμένες άκρες από τα μαλλιά μας για να επιτρέψουμε να αναπτυχθούν νέα, πιο υγιή μαλλιά.
Για τα ανθοφόρα φυτά, αποκεφαλίστε τα νεκρά λουλούδια συχνά, καθώς αυτό θα ενθαρρύνει τα νέα λουλούδια να αναπτυχθούν κατά τη διάρκεια κάθε κύκλου άνθισης. Τα αργά αναπτυσσόμενα φυτά εσωτερικού χώρου ή τύπου δέντρου δεν τα πάνε καλά με το σημαντικό κόψιμο - αποφύγετε το κλάδεμα φοίνικες, πεύκα και ορχιδέες.
Εργαλεία κηπουρικής
Όλοι οι γνώστες των φυτών χρειάζονται μερικά αντικείμενα στο χέρι για να διευκολύνουν τη φροντίδα των φυτών εσωτερικού χώρου. Ένα μικρό ψαλίδι για την αφαίρεση των νεκρών φύλλων, μίσχων και λουλουδιών, τροφή φυτών για να ενισχύσει τυχόν θλιβερά φυτά και ένα ψεκαστήρα νερού/ψεκαστήρα είναι μερικά απαραίτητα στοιχεία. Είναι καλύτερο να φοράτε προστατευτική ποδιά ή ρούχα που δεν σας πειράζει να λερωθούν.
–––––––––––––––––––––––––––––––––– Για μια σύνοψη των πιο σημαντικών ιστοριών από όλο τον κόσμο - και μια συνοπτική, αναζωογονητική και ισορροπημένη λήψη της ατζέντας ειδήσεων της εβδομάδας - δοκιμάστε το περιοδικό The Week . Ξεκινήστε τη δοκιμαστική συνδρομή σας σήμερα ––––––––––––––––––––––––––––––––––
