Τεστ εθισμού στα smartphone: μπορείτε να αφήσετε κάτω το κινητό σας;
Η μελέτη της Ofcom διαπιστώνει ότι ένας στους πέντε Βρετανούς ενήλικες ξοδεύει περισσότερο χρόνο στο διαδίκτυο κάθε εβδομάδα από τον μέσο χρόνο που αφιερώνει στη δουλειά
Sean Gallup/Getty Images
Ο μέσος Βρετανός είναι στο smartphone του για περίπου 24 ώρες κάθε εβδομάδα και το ελέγχει κάθε 12 λεπτά, σύμφωνα με μια μελέτη της Ofcom.
Πρόσφατα δημοσιεύτηκε ο οργανισμός επιτήρησης τηλεπικοινωνιών κανω ΑΝΑΦΟΡΑ λέει ότι ένας στους πέντε ενήλικες στο Ηνωμένο Βασίλειο ξοδεύει έως και 40 ώρες την εβδομάδα στο τηλέφωνο - αποκαλύπτοντας το βαθμό στον οποίο οι άνθρωποι βασίζονται πλέον στο διαδίκτυο, λέει Ο κηδεμόνας .
Δύο στους πέντε Βρετανούς ενήλικες – που φτάνει το 65% των ατόμων ηλικίας κάτω των 35 ετών – κοιτάζουν το τηλέφωνό τους μέσα σε πέντε λεπτά από το ξύπνημα, αποκαλύπτουν έρευνες. Και ένας τρίτος είπε ότι συνέχισαν να ελέγχουν το τηλέφωνό τους μέχρι τη στιγμή που κοιμήθηκαν, ποσοστό που αυξήθηκε στο 60% για τους κάτω των 35 ετών.
Τέσσερις στους πέντε ενήλικες έχουν τώρα ένα smartphone και έχουν ξεπεράσει τις τηλεοράσεις, καθώς η συσκευή χωρίς την οποία οι άνθρωποι δεν μπορούν να ζήσουν, Οι καιροί Αναφορές.
Κατά την τελευταία δεκαετία, οι ζωές των ανθρώπων έχουν αλλάξει με την άνοδο του smartphone, μαζί με την καλύτερη πρόσβαση στο Διαδίκτυο και τις νέες υπηρεσίες, δήλωσε ο διευθυντής πληροφοριών αγοράς της Ofcom, Ian Macrae. Είτε λειτουργεί με ευελιξία, συμβαδίζοντας με τις τρέχουσες υποθέσεις ή αγορές μέσω Διαδικτύου, μπορούμε να κάνουμε περισσότερα εν κινήσει από ποτέ.
Όμως, ενώ οι άνθρωποι εκτιμούν το smartphone τους ως μόνιμο σύντροφό τους, κάποιοι αισθάνονται υπερφορτωμένοι όταν είναι συνδεδεμένοι ή απογοητευμένοι όταν δεν είναι.
Ερευνητές στο κρατικό πανεπιστήμιο της Αϊόβα επινόησαν ένα ερωτηματολόγιο για να ελέγξουν για νομοφοβία - τον φόβο του να μείνεις χωρίς τηλέφωνο. Για να μάθετε αν υποφέρετε από αυτή την πολύ σύγχρονη ταλαιπωρία, απαντήστε στις παρακάτω δηλώσεις σε μια κλίμακα από το ένα (διαφωνώ απόλυτα) έως το επτά (συμφωνώ απόλυτα).
Προσθέστε τη βαθμολογία σας καθώς προχωράτε και, στη συνέχεια, ελέγξτε το σύστημα βαθμολόγησης κάτω από το τεστ.
Αν είχα μαζί μου το smartphone μου:
1. Θα ένιωθα άβολα χωρίς συνεχή πρόσβαση σε πληροφορίες μέσω του smartphone μου.2. Θα με ενοχλούσε αν δεν μπορούσα να αναζητήσω πληροφορίες στο smartphone μου όταν ήθελα να το κάνω.3. Το να μην μπορώ να λαμβάνω τις ειδήσεις (π.χ. γεγονότα, καιρός, κ.λπ.) στο smartphone μου θα με έκανε νευρικό.4. Θα με ενοχλούσε αν δεν μπορούσα να χρησιμοποιήσω το smartphone μου ή/και τις δυνατότητές του όταν το ήθελα.5. Το να τελειώσει η μπαταρία στο smartphone μου θα με τρόμαζε.6. Αν μου τελείωσαν οι πιστώσεις ή αν έφτανα το μηνιαίο όριο δεδομένων μου, θα πανικοβλήθηκα.7. Αν δεν είχα σήμα δεδομένων ή δεν μπορούσα να συνδεθώ σε Wi-Fi, θα έλεγχα συνεχώς αν έχω σήμα ή μπορούσα να βρω δίκτυο Wi-Fi.8. Αν δεν μπορούσα να χρησιμοποιήσω το smartphone μου, θα φοβόμουν μήπως κολλήσω κάπου.9. Αν δεν μπορούσα να ελέγξω το smartphone μου για λίγο, θα ένιωθα την επιθυμία να το ελέγξω.
Αν δεν είχα μαζί μου το smartphone μου:
1. Θα ένιωθα άγχος γιατί δεν μπορούσα να επικοινωνήσω αμέσως με την οικογένειά μου ή/και τους φίλους μου.2. Θα ανησυχούσα επειδή η οικογένειά μου και/ή οι φίλοι μου δεν μπορούσαν να με φτάσουν.3. Θα ένιωθα νευρικός γιατί δεν θα μπορούσα να λαμβάνω γραπτά μηνύματα και κλήσεις.4. Θα είχα άγχος γιατί δεν μπορούσα να κρατήσω επαφή με την οικογένειά μου ή/και τους φίλους μου.5. Θα ήμουν νευρικός γιατί δεν μπορούσα να ξέρω αν κάποιος είχε προσπαθήσει να με πιάσει.6. Θα ένιωθα ανήσυχος γιατί η συνεχής σύνδεση μου με την οικογένεια και τους φίλους μου θα διαρρηγνυόταν.7. Θα ήμουν νευρικός γιατί θα αποσυνδεόμουν από την ηλεκτρονική μου ταυτότητα.8. Θα ένιωθα άβολα γιατί δεν μπορούσα να μείνω ενημερωμένος με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα διαδικτυακά δίκτυα.9. Θα ένιωθα άβολα επειδή δεν μπορούσα να ελέγξω τις ειδοποιήσεις μου για ενημερώσεις από τις συνδέσεις και τα διαδικτυακά δίκτυά μου.10. Θα ένιωθα άγχος γιατί δεν μπορούσα να ελέγξω τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μου.11. Θα ένιωθα περίεργα γιατί δεν θα ήξερα τι να κάνω.
Υπολογίστε τη βαθμολογία σας και ελέγξτε πόσο ισχυρή είναι η νομοφοβία σας με τις παρακάτω βαθμολογίες:
20 ή λιγότερο: Απουσία21 έως λιγότερο από 60: Ήπια 60 έως λιγότερο από 100: Μέτρια 100 έως 140: Σοβαρή
