Δέκα υπέροχες ιδέες για υγεία, φυσική κατάσταση και ευεξία

Όλα όσα χρειάζεστε για να δείχνετε και να αισθάνεστε όμορφα αυτό το καλοκαίρι

Getty Images

Καθώς οι μέρες μεγαλώνουν και απολαμβάνουμε τις μεγάλες βραδιές, βρήκαμε 10 πράγματα που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε σαν τον καλύτερο εαυτό σας - από την προσωπική ανάπτυξη, τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση μέχρι την οδοντιατρική φροντίδα και την πρωτοποριακή περιποίηση του δέρματος.

1. Το CBD έγινε εύκολο και βολικό

Η CBD βγαίνει από τη σκιά, με όλο και περισσότερους καταναλωτές να ανακαλύπτουν πώς μπορεί να τους ωφελήσει. Η Provacan - η εμβληματική μάρκα των πρωτοπόρων CBD CiiTECH - διαθέτει μια εκτενή γκάμα προϊόντων CBD με εξειδικευμένη σύνθεση που καλύπτουν κάθε ανάγκη. Τα έλαια CBD που παρασκευάζονται με εκχύλισμα κάνναβης υψηλής ποιότητας διατίθενται σε σταγονομετρικά μπουκάλια των 10 ml, με μετρημένες μετρήσεις. Υπάρχει μια δύναμη κατάλληλη για όλους, από αρχάριους έως έμπειρους χρήστες CBD, με επιλογές 300mg, 600mg, 1200mg και 2400mg. Εν τω μεταξύ, οι τσίχλες CBD παρασκευάζονται με αποκλειστικά φυσικά συστατικά και έχουν υπέροχες φρουτώδεις γεύσεις, προσφέροντας ακριβή δοσολογία με 10 mg CBD ανά κόμμι. Είναι εξαιρετικά βολικά για να συμπληρώνετε την ημερήσια πρόσληψη CBD ενώ είστε εν κινήσει και δεν έχουν πρόσθετες γεύσεις ή χρώματα. Τα προϊόντα Provacan μπορούν να παραγγελθούν ηλεκτρονικά, με αποστολή στις διευθύνσεις του Ηνωμένου Βασιλείου και της ΕΕ.

Αποκτήστε έκπτωση 30% στην επόμενη αγορά σας με τον κωδικό LIVEWELL στο Provacan.co.uk . Η προσφορά ισχύει έως 1 Νοεμβρίου 2021.

2. Φορτίστε με ασφάλεια το κινητό σας

Εάν ανησυχείτε για την ακτινοβολία που εκπέμπεται από φορητές συσκευές, αλλά πρέπει να κρατήσετε το τηλέφωνό σας κοντά, το SleepHalo ενσωματώνει θωράκιση ηλεκτρομαγνητικού πεδίου και εκτρέπει τη σχετική ακτινοβολία μακριά από το κρεβάτι σας - ενώ φορτίζει επίσης το τηλέφωνο. Το καινοτόμο προϊόν λειτουργεί με οποιοδήποτε τηλέφωνο, είτε ως ασύρματος φορτιστής με προστασία από την ακτινοβολία είτε, όπου ένα τηλέφωνο δεν έχει δυνατότητα ασύρματης φόρτισης, ως ασπίδα ακτινοβολίας με το τηλέφωνο συνδεδεμένο στο δικό του καλώδιο φόρτισης. Σχεδιασμένο και κατασκευασμένο στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο προσεγμένος εργονομικός σχεδιασμός επιτρέπει στο SleepHalo να χρησιμοποιείται και στις δύο πλευρές του κρεβατιού σας. Συνοδεύεται από καλώδιο USB και βύσμα ρεύματος.

Επίσκεψη sleephalo.com και χρησιμοποιήστε τον κωδικό blue5 για να λάβετε έκπτωση 5 £ για μία συσκευή ή blue10 για 10 £ για ένα δίδυμο πακέτο. Περιλαμβάνει δωρεάν παράδοση. Η προσφορά ισχύει έως 31 Αυγούστου 2021.

3. Απολαύστε CBD σε εύχρηστη μορφή λαδιού

Καθώς το CBD αυξάνεται σε δημοτικότητα, αυξάνεται και η γκάμα των τρόπων με τους οποίους είναι διαθέσιμη. Η απόλαυση υψηλής ποιότητας CBD δεν ήταν ποτέ ευκολότερη, με τα έλαια CBDfx να είναι ένας από τους πιο προσιτούς και απροβλημάτιστους τρόπους λήψης του συμπληρώματος. Το πιο δημοφιλές προϊόν στη σειρά είναι το Wellness Tincture, ένα μείγμα ελαίων εκχυλίσματος κάνναβης επόμενης γενιάς που περιέχει κουρκουμίνη και συνένζυμο Q10 - δύο ενώσεις δημοφιλείς στην ομοιοπαθητική ιατρική. Όλα τα βάμματα της σειράς είναι 100% φυσικά, vegan και χωρίς γλουτένη.

Απολαύστε έκπτωση 30% για την πρώτη σας αγορά όταν ψωνίζετε amazon.co.uk . Η προσφορά ισχύει έως 31 Ιουλίου 2021.

4. Καλύψτε την υγεία σας ενώ ταξιδεύετε

Μόλις κλείσετε τις διακοπές σας φέτος, είτε πρόκειται για το εξωτερικό είτε για διαμονή στο Ηνωμένο Βασίλειο, βεβαιωθείτε ότι καλύπτεστε πλήρως με ταξιδιωτική ασφάλιση. Τα ασφαλιστήρια συμβόλαια ταξιδιωτικής ασφάλισης της Asda Money περιλαμβάνουν τρία επίπεδα κάλυψης - αξία, ασφάλιστρο ή ανώτερο - με τις επιλογές να διαλέξετε μεταξύ κάλυψης στο Ηνωμένο Βασίλειο, μεμονωμένου ταξιδιού ή ετήσιου πολλαπλού ταξιδιού. Θα καλύπτεστε επίσης για ιατρικά έξοδα, απώλεια αποσκευών και αξιώσεις ακύρωσης για τον Covid-19.* Όποιο συμβόλαιο κι αν επιλέξετε, όλοι όσοι ασφαλίζουν το ταξίδι τους με το Asda Money μπορούν να έχουν πρόσβαση σε γιατρό οπουδήποτε στον κόσμο όλο το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα, με δωρεάν ιδιωτική διαδικτυακή υπηρεσία GP που περιλαμβάνεται σε όλα τα συμβόλαια, καθώς και δυνατότητα επιλογής έως και απεριόριστης κάλυψης των ιατρικών εξόδων. Και, ως ειδική απόλαυση για οικογένειες, έως και τρία παιδιά παρέχονται δωρεάν για κάθε ασφαλισμένο ενήλικα όταν αγοράζετε απευθείας μέσω της Asda Money.

Βρείτε κάλυψη για τα ταξίδια σας στο money.asda.com/insurance/travel-insurance

*Το συμβόλαιο ταξιδιωτικής ασφάλισης Asda καλύπτει ιατρικά έξοδα και αξιώσεις ακύρωσης σε συμβόλαια όπου πελάτες ή μέλος της οικογένειάς τους/ταξιδιώτης έχουν διαγνωστεί με Covid-19 ή έχουν λάβει προσωπικά οδηγίες σε καραντίνα λόγω του Covid-19 από υπηρεσία NHS ή επαγγελματία υγείας. Εξαιρούνται όλες οι άλλες αξιώσεις που σχετίζονται με Covid-19 ή κρατικούς περιορισμούς στα ταξίδια.

5. Οργανικό CBD που στοχεύει να είναι δύναμη για το καλό

Για πάνω από μια δεκαετία, η Purity Hemp Company εκμεταλλεύεται με πάθος τη φυσική δύναμη της CBD στην premium συλλογή προϊόντων CBD ευρέος φάσματος, που περιέχουν φυσικά κανναβινοειδή και τερπένια. Χτισμένη στις αρχές της ιχνηλασιμότητας, της διαφάνειας και της εμπιστοσύνης, η Purity Hemp Company είναι αφιερωμένη στο να βοηθά τους ανθρώπους να βελτιώσουν τη ζωή τους όπως την προόριζε η φύση. Επιλέγοντας μόνο τους καλύτερους βιολογικούς σπόρους κάνναβης παράγουν με συνέπεια τα υψηλότερης ποιότητας φυτικά εκχυλίσματα που μόνο η μητέρα φύση μπορεί να προσφέρει. Εφαρμόζοντας τις πιο προηγμένες διαδικασίες καλλιέργειας, συγκομιδής και επιστημονικής εκχύλισης έχουν επιτύχει την υψηλότερη πιστοποίηση από την Ομάδα Ελέγχου Απαγορευμένων Ουσιών και έχουν πιστοποιηθεί για τον αθλητισμό με την εγγύηση ενός ασφαλούς και χωρίς φάρμακα.

Επίσκεψη purityhempco.com

6. Τα οφέλη των θεραπειών δέρματος υψηλής τεχνολογίας

Υπάρχουν συναρπαστικές εξελίξεις στον κόσμο των καλλυντικών θεραπειών περιποίησης δέρματος. Η Profhilo είναι στην πρωτοπορία, με μια επαναστατική ενυδατική θεραπεία με υαλουρονικό οξύ, κατασκευασμένη με πατενταρισμένη τεχνολογία NAHYCO. Το αποτέλεσμα είναι ένα μοναδικό ενέσιμο τζελ με υαλουρονικό οξύ, το οποίο μπορεί να έχει διεγερτική δράση στα δερματικά κύτταρα και να τονώσει την εμφάνιση του δέρματος. Προσφέρει αναδόμηση και αναζωογόνηση γεμίζοντας το δέρμα και βελτιώνοντας τη χαλαρότητα σε όλο το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ. Η θεραπεία είναι δημοφιλής τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, καθώς υπάρχει ελάχιστος χρόνος διακοπής λειτουργίας και, εκτός από την ενυδάτωση του δέρματος από βαθιά, δίνει μια φρέσκια αλλά λεπτή βελτίωση για όποιον αναζητά διακριτικότητα.

Για να βρείτε έναν ιατρό/ιατρείο στην περιοχή σας, επισκεφθείτε profhilo.co.uk

7. Ένα νέο είδος μπάρας πρωτεΐνης

Η start-up για τα τρόφιμα, η εταιρεία nu ανέλαβε την πρόκληση της παραγωγής της τέλειας μπάρας πρωτεΐνης με το numove. Κάθε μπάρα είναι 100% φυτική και παρασκευάζεται από μια χούφτα βιολογικά, φυσικά συστατικά. Οι μπάρες είναι φιλικές προς το έντερο και δεν περιέχουν ορό γάλακτος, σόγια, αλκοόλες ζάχαρης ή γλυκαντικά. Σχεδιασμένα για να σας κάνουν να κινηθείτε, θα σας δώσουν την ώθηση που χρειάζεστε για άσκηση, μελέτη ή απλώς να περάσετε τη μέρα σας. Είναι ευγενικοί και με το περιβάλλον, καθώς κυκλοφορούν σε περιτυλίγματα που δεν περιέχουν πλαστικά, που μπορούν να κομποστοποιηθούν στο σπίτι.

Οι αναγνώστες μπορούν να απολαύσουν έκπτωση 30% σε όλα τα προϊόντα numove με τον κωδικό NUMOVE30 στο the-nu-company.co.uk/collections/numove . Η προσφορά ισχύει έως 11 Ιουλίου 2021.

8. Αποκτήστε ένα χαμόγελο για να είστε περήφανοι

Έχετε βαρεθεί να κρύβετε το χαμόγελό σας λόγω ραγισμένων ή ελλειπόντων δοντιών; Τα οδοντικά εμφυτεύματα από τη Maida Smiles θα μπορούσαν να προσφέρουν την τέλεια λύση για μια νέα πνοή ζωής μετά το lockdown, βοηθώντας στην αποκατάσταση ή τον επανασχεδιασμό του τέλειου χαμόγελου σας, ενώ ενισχύουν την άνεση, την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση. Τα οδοντικά εμφυτεύματα προσφέρουν πολλά οφέλη ως λύση στην απώλεια δοντιών - ταιριάζουν με τα φυσικά δόντια, αποκαθιστούν τη δύναμη του δαγκώματος και αποτρέπουν αλλαγές στο σχήμα του προσώπου σας. Είναι επίσης εύκολο να διατηρηθούν, έχουν ανοσία στις τερηδόνες καθώς και σταθεροποιώντας τα δόντια στήριξης. Η υπερσύγχρονη οδοντιατρική κλινική της Maida Smiles παρέχει παγκοσμίου επιπέδου υπηρεσίες οδοντικών εμφυτευμάτων ως μέρος των ευρύτερων προσφορών αισθητικής προσώπου και καλλυντικών. Με επικεφαλής τον διάσημο ειδικό στα οδοντικά εμφυτεύματα Pedro Gutierres, η ομάδα φροντίδας και συμπονετικών επαγγελματιών της Maida Smiles παρέχει μια εξαιρετικά εξατομικευμένη υπηρεσία που καλύπτει τις μοναδικές ανάγκες κάθε ασθενή.

Επίσκεψη maidasmiles.co.uk

9. Η fitness περιπέτεια μιας ζωής

Το Tough Mudder φέρνει στους απλούς ανθρώπους εξαιρετικές εμπειρίες για περισσότερο από μια δεκαετία. Περισσότεροι από τρία εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν λάβει μέρος σε εκδηλώσεις που κυμαίνονται από 5k μέχρι την κορυφή, το 24ωρο World’s Toughest Mudder. Χτισμένο στην ομαδική εργασία, τη συντροφικότητα και τα προσωπικά επιτεύγματα, υπάρχει λιγότερη εστίαση σε μάρκες χρονισμού, βάθρα ή τιμωρίες. Το Tough Mudder δεν έχει να κάνει με τους νικητές και τους ηττημένους, ή ακόμα και τα προσωπικά καλύτερα, αλλά με το πόσα άτομα μπορείτε να βοηθήσετε στην πορεία. Κάθε μάθημα Tough Mudder περιλαμβάνει τα πιο καινοτόμα εμπόδια στον κλάδο, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να απομακρύνουν τους συμμετέχοντες από τη ζώνη άνεσής τους καθώς και να τους προκαλούν πνευματικά και σωματικά. Οι εκδηλώσεις ταξινομούνται ως αθλητικές και έχουν σχεδιαστεί με γνώμονα τον Covid-19, χρησιμοποιώντας πρωτόκολλα ασφαλείας που υποστηρίζονται από ειδικούς, περιορισμούς χωρητικότητας και δωρεάν μεταφορές εκδηλώσεων 2021.

Προμηθευτείτε το εισιτήριό σας τώρα στο toughmudder.co.uk/take-back-the-summer

10. Λάβετε φροντίδα αιχμής

Η Regenerative Clinic είναι μια παγκοσμίως κορυφαία κλινική με ειδικούς που παρέχουν αναγεννητικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων αναλγητικών ενέσεων για ορθοπεδικούς πόνους και αθλητικούς τραυματισμούς. Εάν θέλετε να κανονίσετε μια σάρωση επειγόντως, η εταιρεία μπορεί να παράσχει διαβούλευση και διάγνωση με έναν από την ομάδα χειρουργών την ίδια ημέρα, με εγκαταστάσεις απεικόνισης στο Λονδίνο και το Άσκοτ. Μην αφήνετε την αναφορά των χειρουργών να σας αποθαρρύνει - Η Regenerative Clinic προσπαθεί να αποφύγει τη χειρουργική επέμβαση όπου είναι δυνατόν, χρησιμοποιώντας μερικές από τις πιο προηγμένες θεραπείες στον κόσμο για τη βελτιστοποίηση της επούλωσης, όπως τα μεσεγχυματικά κύτταρα που προέρχονται από το μικροκατακερματισμένο λίπος των ασθενών (MFAT). και θεραπεία πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (PRP). Περιποιείται όλες τις περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των γονάτων, των αγκώνων, των ώμων, των μαλλιών και άλλων.

Επίσκεψη theregenerativeclinic.co.uk ή καλέστε στο 020 3397 0200